De zwangere vrouw maakt direct een afspraak bij mij, vaak samen met hun partner (afhankelijk van de hulpvraag). In sessies van een uur richten we ons op het herkennen en doorbreken van patronen die de zwangere zelf als hinderlijk ervaart in haar dagelijks leven. De verbinding tussen het ouderpaar en het contact met het ongeboren kindje nemen we mee tijdens de sessies.

Dit doen we door middel van gerichte ervaringsoefeningen en aanraking op de behandelbank. Als de zwangere individueel wordt begeleid, zal ik haar aanraken. Als de partner ook betrokken is in de begeleiding, zal dat veelal door hem/ haar gebeuren.

Haptonomische zwangerschapsbegeleiding gaat niet alleen om het leren kennen van jullie kindje en er contact mee leren maken, maar biedt natuurlijk ook handvatten voor de geboorte van jullie kindje. Hoe kun je als bevallende vrouw ruimte maken om de baby geboren te laten worden? Hoe kun je omgaan met de pijn? Hoe kun jij in je kracht komen om de bevalling tot een goed einde te brengen en met een goed gevoel terug te kijken op deze intense gebeurtenis? Ook hierbij is het heel erg belangrijk dat je je gesteund voelt door je partner. Daar is dus ook veel aandacht voor. Hoe kun je als partner je bevallende vrouw ondersteunen in dit proces en er een actieve bijdrage aan leveren?
Niet langs de zijlijn toekijken, maar écht samen bevallen!

Zes weken na de geboorte van het kindje komen jullie nog 1x op de praktijk. We blikken terug op de geboorte, hoe is die verlopen en hoe kijken jullie er op terug? Ook is er aandacht voor het (opnieuw) vormen van een gezin, voor bevestiging van het kindje en hoe je als ouders kunt afstemmen op de behoefte van jullie kindje.

Haptonomie is een woord wat is samengesteld uit twee woorden: hapsis en nomos. Hapsis betekent tastzin/ gevoelszin, nomos is wet of regel. Haptonomie gaat dus over weet hebben van tasten en voelen.

Haptonomie gaat over voelen wat er in je lijf gebeurt. Ga ik er naartoe (JA) of ga ik er vanaf (NEE)? Dat voel je eigenlijk in alle situaties in je leven. Bij zoiets simpels als het kopen van kleding, of het luisteren naar muziek. Maar ook in relaties met anderen, als je voor jezelf een beslissing moet nemen, als je op straat iemand tegen komt, of als iemand je vraagt om iets voor hem of haar te doen. Haptonomie vraagt aandacht voor die gevoelsbeweging, zodat je die beweging kunt volgen. Ergens naar toe bewegen kan net zo goed voor je zijn als ergens vanaf bewegen. Als er aandacht voor de gevoelsbeweging is, zul je dichter bij jezelf blijven en beslissingen nemen die bij je passen.

Heb je het idee dat haptonomische zwangerschaps- begeleiding niets voor jou is? Lees dan hier deze leuke blog uit KiiND, geschreven door een vader!